Esto es genial (ironicamente claro) ayer pesaba 72,6 y anoche tuve un atracon de salchichas y nocilla y esta mañana pesaba 73,7, (el atracón fue de 3 salchichas con pan y pan bimbo con nocilla) tampoco fue tanta la cantidad como para engordar 1kilo en una noche!!!!!!!!
Asi q minimo voy a estar hoy y mañana de ayuno, y 2 litros de agua o muchos más y mucho ejercicio!!!!
Menuda mierda de carrera q estoy haciendo, no sé q cojones le está pasando a mi cuerpo, hago ejercicio, como poco y no adelgazo!!
Pues a la mierda todo a partir de ahora cerraré la boca y ya verás como eso va a cambiar!!!
7 comentarios:
Yo estoy estancada como tú, parece que el cuerpo no reacciona. No nos queda otra que tener paciencia. No te desanimes, cogelo con fuerza y poco a poco se tendrá que ir viendo.
Un beso!!
calma calma, pésate mañana y a ver qué pasa. es imposible subir 1kg en una noche, algo está mal así que calma y súbete de nuevo mañana. serena! todo va a mejorar, no te preocupes.
Hola hermosa!!
ash no entres en crisis baby! potencialmente imposible que en una noche subas un kilo, tendrias que haber comido como 5.000 calorias y tengo la convicción de que no fue así.....a lo mejor la bascula esta fallando, deberias probar con otra.....
puede que tu metabolismo este reteniendo más energia de la que necesitas, es decir, cuando suprimes comidas, y de apoco cada vez comes menos, el cuerpo cuando recibe alimento "piensa" que va apasar un largo tiempo hasta volver a tener comida, así q comienza a hacer como los hamsters (es un buen ejemplo! jajaja)
retienen toda la comida, y tu cuerpo puede estar haciendo "guardando energia" para después..... entonces no omitas por ahora del todo las comidas, come durante el día fruta, y cosas así bajas en grasa, pero que el cuerpo tenga constantemente energia, veras que es mejor q suprimirlas del todo! y la dieta te va a funcionar, vas a ver mejores resultados :P
bueno espero que eso te sirva!
Tienes todo mi apoyo :)
feliz fin de semana!!
te mando un enorme abrazooo
guapa a mi también me ha pasado muchas veces eso de pesar un kilo más al día siguiente a un atracón, pero creeme es algo pasajero!!!
nosé que le pasa al cuerpo, yo me suelo notar como hinchada pero al día siguiente vuelvo a bajar a mi peso anterior antes del atracón, así que no te preocupes de verdad.
un beso
y animo con el ayuno, pero no te tortures por ese kilo de más.
Por cierto... ya se sabe qué enfermedad tiene mi papá
el problema es que es un caso único en todo el maldito mundo, sólo han habido otros 3 casos en la historia y han sido en distintos países... por lo tanto, no se sabe gran cosa sobre su enfermedad ni su cura... así que nada, es sólo paciencia y fe. No queda otra cosa.
un beso
Haa, estoy como vos! es malisimo!
Seguro es por retencion de liquidos, estreñimiento o alguna porqueria asi, pero es algo que saca de quisio. Hoy x ejemplo no podia no comer, x mi era Té en todas las comidas, pero no puedo hacer eso con mis viejos enfrente, malditos fines de semana.
Ensima estoy estreñida y retengo liquidos o algo asi... Hay que encontrar laxantes naturales... que no engorden...
Bueno, beso, suerte :)
Respira hondo mujer! No te sulfures, ese kilo puede ser por mil cosas, alomejor solo es retencion de liquidos o a lomejor por el mismo estres, de todos modos si llevas una dieta muy estricta es normal que el cuerpo coja todas las reservas de grasa que pueda cuando se las das, ten paciencia y sige haciendo ejercicio pero sin dejar de comer algo, qe sino puede ser peor para tu cuerpo, creeme, te lo digo por experiencia.
Muchos animos!! :)
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